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Aroma Yoga® Guide 日本語版

$39.00

Description

紹介文

Aroma Yoga® アロマヨガ 4thエディション ができました!
アロマヨガは発展し続けています。私たちはより良い内容に進化させ続けたいと願っています。
4thエディションではパートナーエクササイズ、水のチャクラ、背骨のためのエクササイズやハートチャクラのためのエクササイズ、全身を深く緩めるためのエクササイズを含みます。そして強力にエナジーチャージできるための方法も載せています。現実をリアルに変化させるための秘訣ー未来のペーシングとクオンタムリバレッジを含みます。この方法により、自分の内側に潜み続けていた本当に望んでいることを引き出し、それを現実に届けることをより簡単にさせてくれます。
本著では、ヨガの講師であるアンナマリー ソウルの本物の内側から発輝されている美しさが、そのまま伝えられるように素晴らしい写真をフォトグラワーの デイビット ヤングウルフが撮ってくれました。

エッセンシャルオイルをあなたのヨガの実践に用いるならば、あなたの意識や集中力を高め、呼吸や動きを鮮やかに整えてくれるでしょう。そうすればよりあなた自身の自然に深く繋がることができるでしょう。チャクラシステムを通じて、またポラリティエクササイズやそれぞれの目的に合わせたメディテーションやアファメーションをアロマヨガの旅とともに行えば、心と身体と精神やスピリットの全てにサポートが運ばれるでしょう。
Aroma Yoga®本著はアロマセラピーをあなたのシンプルな毎日のヨガの実戦に簡単に組み合わせれるようにステップbyステップ、一歩づつ、丁寧に手を引いて一緒に歩くかのようなガイドとなっています。アロマヨガの中でのアロマセラピーのエッセンシャルオイルの使用説明はシンプル且つ、真っ直ぐな説明で、すぐに効果を感じれるようなものばかりです。本著の説明には、エッセンシャルオイルとアーサナやエナジーエクササイズとの様々なコンビネーションにより配られる多くの効果も含んでいます。ヨガど同様に、エッセンシャルオイルも数千年の間、この世界で心と身体、肉体と精神と感情の浄化と調和をもたらすために使われてきたのです。

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